Yoga Oyuna - Erding

Christine B.

Seit 8 Jahren bin ich regelmäßig in Dorfen bei Oyuna im Yoga. Den Mix aus Entspannung, Meditation und Körperübungen möchte ich nicht mehr missen. Ich habe seitdem viel mehr Gespür für meinen Körper, bin beweglicher geworden und gehe mit mehr Achtsamkeit durch meinen Alltag. Danke Oyuna, dass es dich gibt und dass wir uns begegnet sind!
Christine

Gaby K.

Ein ganzheitliches Erlebnis für Körper und Geist

Yoga Oyuna ist weit mehr als nur eine Yogastunde – es ist ein wundervolles Gesamtkonzept aus Meditation, Stretching und Yoga, das perfekt aufeinander abgestimmt ist. Oyuna selbst ist eine außergewöhnlich einfühlsame Frau, die allein durch ihre Präsenz Ruhe und Frieden ausstrahlt.

Durch ihre sanfte Art und die wohltuenden Übungen konnte ich nicht nur innerlich zur Ruhe kommen, sondern auch körperlich große Verbesserungen spüren. Meine Hautkrankheit hat sich nahezu vollständig zurückgebildet, und ich fühle mich insgesamt viel positiver und ausgeglichener.

Ich bin unendlich dankbar für diese Erfahrung und kann Yoga Oyuna jedem empfehlen, der nach mehr Balance, Entspannung und innerer Harmonie sucht!

Gaby K.

Gabriele S.

Ich liebe es, dort zu sein! Seit ca. 6 Monaten bin ich zweimal die Woche im Kurs. Ich wurde von meiner Neurologin wegen einer Taubheit meines Gesichtsnerv auf Yoga aufmerksam gemacht. Denn neurologisch konnte nichts gefunden werden. Ich sollte jeden Tag eine halbe Stunde Yoga machen. Habe erst zuhause über YouTube versucht aber schnell gemerkt, ich brauche einen richtigen Trainer*in. So hab ich gegoogelt und mir viele Rezessionen angeschaut und bin dann bei Oyuna gelandet.
Was ich in dieser kurzen Zeit an innerer Ruhe gewonnen habe, kann ich kaum beschreiben. Auch bin ich unglaublich glücklich, Schritt für Schritt wieder beweglicher zu werden. Wenn ich überlege , was sich bei der Beweglichkeit getan hat, damit hatte ich in der kurzen Zeit gar nicht gerechnet. Ich dachte zuerst, es geht nur um körperliche Übungen, dass Yoga aber viel mehr beinhaltet, hab ich erst hier gelernt. Körper, Geist und Seele, ein wunderschönes Zusammenspiel was uns Oyuna in jeder Stunde mit Hingabe vermittelt. Meditation, Atemübungen und die körperlichen Übungen sind für mich sehr wichtig geworden.
Eine tolle Frau und tolle Menschen in den Kursen.
Ich kann Oyuna guten Gewissens weiterempfehlen! Gerade, weil es eben nicht nur um das körperliche geht.

Vreni E.

Ich habe mit Yoga bei Oyuna vor 1,5 Jahren angefangen, damals ging es mir vorwiegend um den sportlichen Effekt. Mittlerweile habe ich auch ein Wochenend-Retreat bei Oyuna gemacht und habe regelmäßig Coaching-Sitzungen bei ihr. Ich bin absolut begeistert. Sie hilft mir, meinen Weg in dieser Welt zu finden, um gesund, glücklich und zufrieden zu leben und meine Ängste und die innere Unruhe in den Griff zu bekommen. Auf der körperlichen Seite konnte ich zudem auch meine Reizdarm-Thematik heilen. Oyuna ist eine tolle Wegbegleitung, ich bin sehr froh, dass ich sie gefunden habe 😊

Undi T.

Seit Mai letzten Jahres begleitet mich Oyuna auf meinem Weg zu mehr Bewusstheit und innerer Klarheit. In dieser Zeit durfte ich an ihren Sitzungen, Workshops und Wochenend-Retreats teilnehmen, die mir viel Kraft und neue Perspektiven gegeben haben.

Lange war ich auf der Suche nach mir selbst, habe versucht, mich zu verstehen und meine inneren Konflikte zu lösen. Oyuna hat mir dabei geholfen, die vielen Informationen und Erfahrungen, die ich über die Jahre gesammelt hatte, wie Puzzleteile zusammenzufügen. Sie hat mir gezeigt, wie ich den tieferen Sinn dahinter erkennen kann.

Besonders bei den Retreats habe ich erfahren, dass es andere Menschen gibt, die – wie ich – nach einem sinnvollen und erfüllten Leben suchen. Im Alltag fällt es mir zwar noch schwer, Stress schnell abzubauen, aber durch Oyunas Worte und ihre einfühlsame Begleitung fühle ich zunehmend, dass ich auf dem richtigen Weg bin.

Ich bin ihr unglaublich dankbar für ihre Arbeit. Sie ist ein warmherziger, inspirierender Mensch, der Großartiges leistet. Oyuna ist eine wahre Heilerin, die Menschen dabei unterstützt, ihr inneres Gleichgewicht zu finden und neue Perspektiven zu entdecken 🙏🏻

Soyolmaa B.

Ich habe an Oyuna’s Yoga- und Meditations-Retreat (13.09-16.09.2024) im Seminarhaus Integra in der nähe von Augsburg teilgenommen und bin absolut begeistert! Die gesamte Veranstaltung war sehr gut organisiert, und die Unterkunft war äußerst gemütlich. Besonders erwähnenswert ist das Essen, das nicht nur köstlich, sondern auch mit viel Liebe vor Ort frisch (vegetarisch) zubereitet war.

Die Retreat-Struktur bot eine perfekte Auszeit für Körper und Seele. Die verschiedenen Yoga- und Meditationsübungen halfen mir sehr, innerlich zur Ruhe zu kommen und alte Blockaden zu lösen. Ich fühlte mich nach der Retreat nicht nur körperlich, sondern auch seelisch und mental erfrischt und gestärkt. Meine Energie und Schwingung im Körper wurden spürbar gesteigert.

Das Seminarhaus Integra war der perfekte Ort, um tief in die Meditation einzutauchen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen.

Die Meditation selbst war eine außergewöhnliche Erfahrung, die sich schwer in Worte fassen lässt. Es war eine spirituelle Reise, die ich jedem ans Herz legen möchte. Persönlich hat mir das Retreat unglaublich gut gefallen, und ich freue mich schon darauf, an einer weiteren Veranstaltung teilzunehmen.

Ein riesengroßes Dankeschön an alle, die dieses wundervolle Retreat möglich gemacht haben! Von Herzen kann ich es nur weiterempfehlen und freue mich bereits auf das nächste Mal.

Vielen Dank liebe Oyuna und Team Seminarhaus Integra

Marion S.

Ich bin nun seit fast 3 Jahren bei Oyuna und kann mir eine Woche ohne Ihre Yogastunden kaum noch vorstellen.
Jede Stunde ist eine tolle Mischung aus Meditation, Dehnung, Achtsamkeit und Yoga Flows.
Oyuna vermittelt nicht nur Yoga, auch Ihre Lebensweisheiten und tiefgehenden Ratschläge regen immer zum Nachdenken an.

Ihre ruhige, herzliche Art und Ihr Fokus machen jede Yogastunde besonders. Dank ihr habe ich nicht nur meine Rückenschmerzen gelindert und meine Beweglichkeit verbessert, sondern auch einen neuen Zugang zu Achtsamkeit und innerer Ruhe gefunden.

Ich bin unglaublich dankbar, Teil ihres Kurses in Dorfen zu sein. Wer eine Yoga-Lehrerin sucht, die mit Herz, Wissen und Leidenschaft unterrichtet, ist bei Oyuna genau richtig!
Absolute Herzensempfehlung!

Danin B.

Ein Großes Dankeschön ❤️
Oyuna hat mir in der dunkelsten Zeit meines Lebens geholfen, wieder mein Licht zu sehen. Ich habe vor ca 2 Monaten eine plötzliche und sehr schmerzhafte Trennung erlebt. Eine Beziehung von der ich dachte sie wird für immer halten. Eine Freundin hat mir daraufhin empfohlen zu Oyuna zu gehen und mit ihr zu sprechen. Im ersten Gespräch sagte mir Oyuna, dass ich nach unserer gemeinsamen Arbeit leicht und glücklich sein werde. In meiner tiefen Trauer konnte ich mir das nicht vorstellen. Der Schmerz den ich bei mir trug war alles was ich gesehen und gefühlt habe. Doch dann passierte etwas was ich mir vorher niemals vorstellen konnte. In nur sechs Wochen hat Oyuna mir geholfen meinen inneren Ballast aufzulösen, mich selbst kennen und lieben zu lernen, und die Erfahrungen des Lebens mit Wertschätzung und Dankbarkeit entgegenzunehmen. Nun ist die Trennung zwei Monate her und ich kann dankbar und fasziniert sagen: ich bin glücklich, zufrieden und dankbar für jede Lebenserfahrung, sogar diese Trennung. Ohne sie hätte ich nicht zu mir gefunden. Ich habe eine Wiedergeburt erlebt und freue mich so sehr, auf alles was jetzt kommt.
Ohne Oyuna wäre ich niemals hier wo ich jetzt bin und ich kann ihr nur mit größter Demut und Respekt Danke sagen. Vielen, vielen Dank liebe Oyuna ❤️